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2 juin 2012 6 02 /06 /juin /2012 15:34

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 idée pour se rafraîchir les idées rien de tels qu'un smoothies glacé!!!!

 

pour 2 grands verres :recette pour 2 grands verres :

- 2 bananes

- 4 fraises

- 300 ml de  jus d'orange

- 2 c à s de sucre

- des glaçons

 

recette:

- Mettre tout les ingrédients, (variable selon les goûts) dans votre blender et mixer.

                                                                                                                                                   

                                                                                                                                                     Sandrine.

 

 

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